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What's Personal Training
マンツーマンで、一人ひとりのカラダ(体力・運動能力・柔軟性・動きのクセ・姿勢・ライフスタイルなど)に合ったトレーニングやコンディショニングを行い、目標達成へ向け、無理なく効率的なカラダ作りを提案致します。 |
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ワンコインレッスン
11月20日(金)限定!
11:00~11:30 みんなでストレッチ
12:00~12:30 ポッコリお腹対策
13:00~13:30 肩凝り予防・改善
14:00~14:30 腰痛予防・改善
15:00~15:30 スッキリ美脚
料 金 : 各レッスン500円
場 所 : 城北ピアノスクール2F
問合せ : ayako9175@yahoo.co.jp |
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